چهارشنبه / ۶ اسفند / ۱۴۰۴ - 25 February, 2026
 سایت برترینها / ۱۲ ساعت قبل

عمر طولانی تنها با ۵ دقیقه ورزش روزانه

عمر طولانی تنها با ۵ دقیقه ورزش روزانه
بسیاری از راهنمایی‌های ورزشی بر رسیدن به اهداف تعداد قدم‌های روزانه و رسیدن به حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته تمرکز دارند.

  انتقال به متن خبر

تشخیص زودرس سرطان‌های زنان؛ امروز اقدام کن، فردا با خیال راحت زندگی کن


پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با حقوق اسفندماه

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با حقوق اسفندماه

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای برای دانشجویان جانباخته علوم پزشکی برگزار کردیم

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای برای دانشجویان جانباخته …

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف جاده ایرانشهر– بمپور

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف جاده ایرانشهر– بمپور

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه کردم!»

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه کردم!»

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ بستنی با طعم سیب 900 هزار تومان! / پاساژها مثل موزه شده اند، نگاه می کنی ولی نمی توانی دست بزنی

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ بستنی با طعم سیب 900 هزار …

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با حقوق اسفندماه

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با …

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای برای دانشجویان جانباخته علوم پزشکی برگزار کردیم

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای …

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف جاده ایرانشهر– بمپور

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف …

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه کردم!»

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه …

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ بستنی با طعم سیب 900 هزار تومان! / پاساژها مثل موزه شده اند، نگاه می کنی ولی نمی توانی دست بزنی

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ …


ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

ببینید| درگیری دانشجویان در تجمعات دانشگاه خواجه نصیرالدین طوسی

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره به هر اتفاق امیدوار کننده‌ای سیل توهین تو کامنت‌ها و دایرکت رو به همراه داره + تصویر

الهام حمیدی: 2 جا تحمیل سکوت را دیدم، شرکت در جشنواره‌ فجر و شادی بعد از گل فوتبالیست ها / اشاره …

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی …

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

فیلم سقوط مرگبار دنا به دره در جاده چالوس با 4 کشته و مجروح

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

بیت باکس زدن هادی چوپان در برنامه تلویزیونی همه را غافلگیر کرد

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

سخنگوی پیشین وزارت خارجه آمریکا: لیندزی گراهام، «زاکانیِ سیاست آمریکا»ست

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا …

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

من مینا 19 ساله ام در باغ متروکه راه فراری نداشتم + سرنوشت دختری که نزد روانشناس بالینی رفت

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

خلأ «دکمه اضطراری» در حمل‌ونقل شهری پس از دو قتل تکان‌دهنده

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

خرید نهال گردو شناسنامه ‌دار از بزرگ ‌ترین تولیدکننده نهال گردو در ایران

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

پاسخ عراقچی به سوال مجری CBS: آیا تأیید رهبر معظم را برای آن پیشنهاد گرفته‌اید؟+ویدئو

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

ببینید / بازی بچه میمون یتیم معروف فضای مجازی با عروسکش در باغ وحش ژاپن

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

قیمت جالب تورهای اروپا، لندن و جزایر قناری در سال 54

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

ربنا ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

اولین عکس از قاتل ملیکا 22 ساله / اگر شما هم به دامش افتاده اید نزد پلیس بروید

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

ببینید / پرواز خودرو‌ها پس از عبور از خطرناک‌ترین سرعت‌گیر ایران

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

راهنمای رزرو بلیط اتوبوس بین‌شهری؛ از تهران تا تمام شهرها

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با حقوق اسفندماه

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با حقوق اسفندماه

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای برای دانشجویان جانباخته علوم پزشکی برگزار کردیم

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای برای دانشجویان جانباخته …

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف جاده ایرانشهر– بمپور

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف جاده ایرانشهر– بمپور

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه کردم!»

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه کردم!»

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ بستنی با طعم سیب 900 هزار تومان! / پاساژها مثل موزه شده اند، نگاه می کنی ولی نمی توانی دست بزنی

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ بستنی با طعم سیب 900 هزار …

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

پرسه پنهان اروپایی‌ها در نمایشگاه‌های مرگ رژیم صهیونیستی

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

وزیر علوم: وضعیت دانشگاه بحرانی نیست

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

چرا در حوادث دی ماه معترضان با نیروهای امنیتی و پلیس برخورد خشن کردند؟

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با حقوق اسفندماه

صدور احکام جدید برای ۱۵۰ هزار مشمول رتبه‌بندی، به‌زودی/ پرداخت با …

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای برای دانشجویان جانباخته علوم پزشکی برگزار کردیم

فضای امن برای بیان اعتراضات دانشجویی باید فراهم شود/ سوگواری شایسته‌ای …

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف جاده ایرانشهر– بمپور

واژگونی وانت در جاده سراوان ۱۱ مصدوم برجا گذاشت/ 3 کشته در تصادف …

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه کردم!»

پدرکشی وحشتناک در کیک‌ پزی / پسر بعد از بازسازی صحنه گفت: «اشتباه …

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ بستنی با طعم سیب 900 هزار تومان! / پاساژها مثل موزه شده اند، نگاه می کنی ولی نمی توانی دست بزنی

یک تیشرت مشکی با تک گل سفید در تجریش تهران 16 میلیون تومان/ دو اسکوپ …



فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش آفرینی هنرمندانه / بازیگری که بیراهه رفت

فیلم / 4 مورد از مشهورترین فیلم های شهره قمر، بازیگر پرحاشیه با نقش …

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

چرا برنامه الهام اخوان نیامده از صداوسیما حذف شد؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

با قیمت پارس‌نوآ در دبی چه می‌توان خرید؟

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

حرکت جالب کریستیانو رونالدو در روز ملی عربستان

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

دومین روز تجمع دانشجویان در چند دانشگاه تهران (عکس)

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره جون افتخار میکنم، آقا شهرام شکیبا رو به اندازه پدرم دوستش دارم

فیلم/ گریه های خانم مجری برای پسرش از شوهر اولش/ امیرعلی: به ستاره …

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

لحظات حمله گرگ به دانشجو در محوطه دانشگاه زنجان

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و اصالت یعنی این - چی بپوشم

وقتی فرش ایرانی در کت واک جی جی حدید هم جلب توجه می‌کند؛ زیبایی و …

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

سقوط صادرات نفت در عصر تحریم‌ها/ سه سال درآمد نفتی از دست رفت + اینفوگرافیک

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما در عین حال شیک - چی بپوشم

این 14 نفر با میکاپشان در مراسم بفتا 2026 دل‌ها را ربودند؛ ساده اما …

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ یه پاپتی با چشمای دریده که بازوهاشو انداخته بیرون؟!

فیلم / سکانس برتر: من نمیدونم چرا ترلان پروانه عاشق نویدپورفرج شده؟ …

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

روایت عراقچی از کشته‌های حوادث دی 1404 در تلویزیون آمریکا

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

رونمایی جفری ساکس از بهانه سازی آمریکا برای حمله به ایران

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

قاب تاریخ| عروسی فرنگیس و عکسی دیده نشده از نیکی کریمی و کیایی

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، نه عقلانی/ دارید روی آتش نارضایتی‌ها بنزین می‌ریزید

هشدار صریح یک اقتصاددان درباره مصادره اموال؛ نه قانونی است، نه شرعی، …

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

ساره بیات: به خیانت عادت نمی کنم

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

7 میلیارد دلار سود خالص یک شرکت اماراتی در یک سال!

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

عکس‌های تازه منتشر شده از ترانه علیدوستی شَر شد

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود و مامانم مخالف بود

فیلم / شقایق فراهانی: گلشیفته را من بازیگر کردم / خوشگل و ناز بود …

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ من که بازیگر فیلم های اصغر فرهادی نبودم، بازیگری بودم که جایگاه آنچنانی نداشتم

فیلم / شاهرخ استخری: با افتخار بازیگری رو کنار گذاشتم و بلاگر شدم/ …

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون رو با این الفاظ صدا کنین/ المیرا شریفی مقدم: مثل خانوم گُل

عاشقانه های جذاب زندگی زناشویی از زبان دکتر سعید عزیزی: خانوم هاتون …

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت

قاب امروز | خبرسازی یوتا لیردام ستاره جذاب اسکیت