این غذا با اسفناج و ماش چقدر خوشمزست ! بدون گوشت ولی ۱۰۰۰ بار خوشمزه تر !

طرز تهیه غذای گیاهی خوشمزه با ماش، عدس و اسفناج. این دستور غذایی بدون گوشت، سرشار از پروتئین گیاهی و طعم دهنده های طبیعی است.