طرز تهیه نان خانگی فقط جو دوسر و هویج! بدون آرد، بدون شکر، بدون تخم مرغ!

آموزش گام به گام پخت نان جو دوسر و هویج در خانه. این نان سالم و رژیمی بدون آرد، شکر و تخم مرغ تهیه می شود. مواد لازم: هویج، جو دوسر پرک، روغن زیتون، زنجبیل و زردچوبه.