دوشنبه / ۴ اسفند / ۱۴۰۴ - 23 February, 2026
 سایت میگنا / ۱۴۰۴/۱۱/۲۱

میگنا - توانایی‌های روان‌شناختی چیست و راه های تقویت آن کدامست ؟

 میگنا - توانایی‌های روان‌شناختی چیست و راه های تقویت آن کدامست ؟
توانایی‌های روان‌شناختی شامل مهارت‌هایی مانند خودآگاهی، تنظیم هیجان، حل مسئله، مدیریت استرس، تاب‌آوری، همدلی و سازگاری روانی هستند.